Hello,
On ne cherche pas d’excuses et on utilise la longue période de confinement pour améliorer ses déplacements de Judo!! Les réseaux sociaux sont remplis de vidéos plus ou moins compliquées, plus ou moins détaillées. On a essayé ici de commencer avec les déplacements les plus simples et avec un système de positionnement qui vous permettra de vous corriger tout seul. Même les plus jeunes et moins expérimentés pourront donc en profiter, alors enfilez le judogi et à vous de jouer !!
N”hésitez pas à liker si vous en voulez encore et transpirez bien.
🙂